Yoga pour tous
A Saint-Priest-sous-Aixe, dans un espace chaleureux en plein air, chez Canoë Guinguette. (15 min de Limoges)
Yoga en plein air, en quoi ça consiste ? : Sous les arbres, au bord de la Vienne et les pieds dans l'herbe, un grand espace nous accueille grâce à l'invitation de Canoë Guinguette, un lieu de bar et concerts, activités estivales.
Formée au yoga enfants et surtout ayant pratiqué moi même le yoga durant des années auprès de Laure, ​je vous propose des sessions bien-être de Natha Yoga tous les mercredis de cet été (sauf le 09/07) à 18h30.
Nous pratiquerons le yoga sous sa forme traditionnelle qui nous invite surtout à conscientiser le souffle dans les postures. Ce n'est pas un yoga dynamique et c'est accessible à tout âge et tous niveaux, c'est avant tout un bel outil pour revenir dans son corps, ressentir sa présence dans la nature, et s'harmoniser avec par la pratique des souffles et des postures.
Les bols ouvrent la séance, une relaxation sonore courte viendra la clôturer.
La participation financière est sur DONATION LIBRE à partir de 10€
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Réservation: Il n'y a pas besoin de réserver, vous venez comme vous êtes avec vos accessoires et de quoi faire votre offrande, le nombre de participants peut varier, nous improviserons les placements! Si vous avez des questions, n'hésitez pas!
Et n'oubliez pas votre tapis et votre eau, votre oreiller si besoin!
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